《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界
梶裕贵,东山奈央,加藤英美里,本渡枫,羊宫妃那,千贺光莉
内详
许子尧,唐泽宗,陈帅,吴凡,孙科
徐熙媛,黄圣依,沈梦辰,张铭恩,连淮伟,李诞,秦海璐,杨钰莹,邹市明,李子璇
汪涵 沈梦辰 齐思钧
贾静雯,董洁,冉莹颖,梅婷
高秋梓,Amu,陆虎,任胤蓬,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊
王源,热狗,毛不易,汪苏泷,梁博,曾轶可,高进,陈意涵,萨顶顶,常石磊,白安,胡海泉,金志文,白举纲,王以太,周笔畅,钱正昊,郝云
张凯丽,刘敏涛,杨幂,赵今麦,丁程鑫,韩东君,李斯丹妮
孔垂长,郦波,胡阿祥,江逐浪,王晓龙
大左,杨迪,功必扬,陈超,陈铭
演员：内详
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